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Rote Linsen sind kalorienarm, reich an Eisen und Folsäure und eine hervorragende Proteinquelle. Sie enthalten gesundheitsfördernde Polyphenole und können verschiedene Risikofaktoren für Herzerkrankungen reduzieren.
Heera Mixed Lentil ist eine Mischung aus verschiedenen Linsen, typischerweise roten, gelben und grünen Linsen. Diese Mischung wird in der indischen Küche häufig zur Zubereitung von Gerichten wie Dal verwendet und bietet eine reichhaltige Quelle an Proteinen, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Die Linsenkombination bietet einen ausgewogenen Geschmack und eine ausgewogene Konsistenz und eignet sich daher vielseitig für Suppen, Eintöpfe und Currys.
Rote Linsen sind kalorienarm, reich an Eisen und Folsäure und eine hervorragende Proteinquelle. Sie enthalten gesundheitsfördernde Polyphenole und können verschiedene Risikofaktoren für Herzerkrankungen reduzieren.